Meditazione

http://pienaenergia.it/?page_id=29

Premessa

La meditazione è la scienza della consapevolezza.

La meditazione pone l’uomo, nel suo essere, alla ricerca della bellezza interiore permettendo a chiunque lo desideri, di sperimentare ed esplorare la sua interiorità, per proprio conto. In questo modo si elimina la dipendenza da un’autorità esterna, il bisogno di essere affiliati a qualche organizzazione e l’obbligo di accettare una certa ideologia. Quando hai compreso quali sono i passi da compiere, puoi camminare a modo tuo, a seconda di quella che è la tua individualità.

Molte tecniche meditative richiedono di rimanere seduti immobili e in silenzio. Per la maggior parte di noi, però, lo stress accumulato nel nostro sistema corpo/mente rende difficile farlo. Prima di poter entrare in contatto con la nostra consapevolezza, abbiamo bisogno di rilasciare le tensioni. Le Meditazioni Attive sono state create scientificamente da Osho nel corso di vari anni per permetterci di sperimentare e di esprimere consapevolmente le emozioni represse, e per imparare a osservare in modo nuovo quelli che sono i nostri schemi abituali.

Ekanta

scoprite le meditazioni attive di osho:

Print Friendly, PDF & Email